喝冷飲

喝冷飲

冷飲,大約起源于3000年前的商代,當(dāng)時(shí)的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖,以備來(lái)年盛夏消暑之需。周朝更設(shè)有專(zhuān)掌“冰權(quán)”的“凌人”。到了春秋末期,冰的用途就更廣泛。諸侯喜愛(ài)在宴席上飲冰鎮(zhèn)米酒。《楚辭·招魂》中有“挫橫凍飲,酹清涼些”的記述,贊賞冰鎮(zhèn)過(guò)的糯米酒,喝起來(lái)既醇香又清涼,可見(jiàn)當(dāng)時(shí)冷飲制作的水平相當(dāng)高。
目錄
1喝冷飲的壞處

  1、 影響腸胃功能

  這個(gè)最直接的反映就是吃了大量的冷飲拉肚子了,在炎熱的夏天食用大量的冷飲,會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生很大的刺激性作用,使得我們的腸胃免疫力下降,消化能力減弱,這就造成了拉肚子,即腹痛、腹瀉等癥狀。

  2、 影響嗓子

  冷飲的使用,首先經(jīng)過(guò)的是咽喉,對(duì)咽部的血管刺激較大,引起劇烈收縮,使得流通的血液不暢,對(duì)嗓子會(huì)有一定的損傷,更有甚者,會(huì)引起炎癥的發(fā)作。

  3、 降低食欲

  冷飲中的成分,含有的小孩所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較少,大多都是熱量較高的物質(zhì),比如糖、奶類(lèi)等,這些物質(zhì)可以補(bǔ)充人體對(duì)熱能的需要,所以,小孩食用大量冷飲以后,孩子的食欲會(huì)降低,進(jìn)而不想吃飯,無(wú)法攝取其他所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。正常飲食規(guī)律便會(huì)被打亂,進(jìn)而造成飲食的不平衡。

  4、阻止人體排汗。

  排汗是人體的一種自然的生理反應(yīng),能把我們的身體中的部分毒素排出體外。夏天,大量食用冷飲,會(huì)導(dǎo)致毛孔收縮,體內(nèi)的汗液無(wú)法排出,體內(nèi)的毒素也就無(wú)法排出。

  5、蛀牙。

  冷飲成分多為糖類(lèi),小孩食用后應(yīng)及時(shí)漱口,冷飲殘留物附著在牙齒上容易產(chǎn)生蛀牙。

2喝冷飲肚子疼

  現(xiàn)今有些小孩、女性、老人、吸煙者、常常胃腸功能特別弱,一吃稍微冷一點(diǎn)的東西肚子就開(kāi)始痛,于是為了防止肚子疼,就從此不再接觸冷飲。這該怎么辦?難道說(shuō)他們就再也不能吃冷飲了嗎?

  步驟/方法:

  1、其實(shí)也不然,只要找到原因就可以治療,甚至可以根治這個(gè)毛病。者所以會(huì)導(dǎo)致他們一吃冷飲就肚子疼,是因?yàn)樗麄冞@群人屬于寒性體質(zhì),脾胃虛寒導(dǎo)致的。有什么辦法?這個(gè)西醫(yī)的確沒(méi)辦法,西醫(yī)只能叫你別吃冷飲,別喝冰水,要多喝熱水。卻找不到根治的方法。

  2、然而中醫(yī)就不一樣了,中醫(yī)里面把這個(gè)辯證為脾胃虛寒,要服用小建中湯,這里面有溫性的中藥材,而且還有飴糖養(yǎng)胃、芍藥止痛,防止胃痙攣。是適用于這個(gè)病的很好的一封方子。

  3、大家如果不想煎藥,藥店里面也有制作好的成藥可供適用。

  4、如果不想吃藥,也可以泡生姜飴糖水喝,飴糖就是麥芽糖的液體劑。中藥店、菜市場(chǎng)可以買(mǎi)到。

  注意事項(xiàng):當(dāng)然我也要提醒大家,在治療期間也是不能喝冰飲料的。